Selbsthypnose lernen - Online Ausbildung

Wenn Menschen das Wort Hypnose hören, denken viele zuerst an Bühnenshows. An Menschen, die plötzlich gackern wie Hühner oder scheinbar willenlos Befehle ausführen. Genau dieses Bild hält viele davon ab, sich überhaupt mit Hypnose zu beschäftigen. Dabei hat Selbsthypnose damit nur wenig gemeinsam. Selbsthypnose bedeutet nicht, die Kontrolle zu verlieren. Sie bedeutet, die Kontrolle über deine Aufmerksamkeit zurückzugewinnen. Im Alltag läuft unser Gehirn erstaunlich oft auf Aut